10lbs 減量

と言っても、2年前の体重に戻っただけ。＾＾；
夫からの2つのプレゼントがなければ不可能でした。帰省中の母のヘルシー手料理のおかげもあり。
それにしても、体重は戻ったのにお腹や二の腕が変わらずダブついてるのって…？
これが加齢なんですね…。

iPodは今回の旅の良き友にもなりました。
音楽だけでなくテレビドラマやヨガも楽しめてneatです。